مجموعه ورزشی هتل لاله پارک با همراهی بهترین و مجرب ترین مربیان استان درسالنی مجزا و مجهزآماده ارایه خدمت در زمینه برگزاری کلاس های پیلاتس به مهمانان عزیز می باشد.
ورزش پیلاتس برای بهبود سلامت عمومی و تندستی مناسب است و ورزش پیلاتس می تواند به کاهش وزن، کمر درد و ساخت ماهیچه های قوی کمک شایانی کند. متخصصان می گویند که تمرین منظم به بهبود وضعیت بدنی، ماهیچه ها ، تعادل و تحرک مفاصل و نیز کاهش استرس و تنش کمک می کند. همانند یوگا، پیلاتس نیز بر روی وضعیت بدن، تعادل و انعطاف تمرکز دارد. در پیلاتس احتمال آسیب دیدن نسبت به هر نوع ورزش شدید تر دیگری بسیار کمتر است. اگر می خواهید وزن کم کنید، توصیه می شود پیلاتس را با رژیم غذایی سالم و برخی فعالیت های هوازی نظیر شنا، پیاده روی ودوچرخه سواری همراه کنید.